Cosa succede quando i pensieri diventano troppo? Quando la mente corre veloce, instancabile, e sembra impossibile trovare un attimo di quiete? In questa articolo eploriamo il legame tra pensieri e identità, della tendenza a identificarci con tutto ciò che ci attraversa la mente… e di come, invece, possiamo costruire un rapporto più sano e consapevole con il nostro mondo interiore. Un invito a riconoscere che non siamo ciò che pensiamo. E che, anche nel caos mentale, è possibile trovare uno spazio di calma.